Cómo combatir la inseguridad amorosa

Una de las mayores fuentes de la inseguridad amorosa se relaciona con las expectativas y los mandatos de la cultura relativos a lo que “debería suceder” o cómo “tienen que ser las cosas”. La publicidad y los medios en general nos bombardean con mensajes que nos indican cómo “debe ser” el cuerpo de una mujer o de un hombre para ser atractivos y deseables. Cómo es una relación Leer Más…

¿Autoestima o autodestrucción?

Existen muchas maneras en las que podemos llegar a descuidar la autoestima sin darnos cuenta. La autoestima está cada vez más identificada como un pilar fundamental en la base del equilibrio psicológico y de la adecuada gestión emocional, de manera que repercute en el bienestar de las personas y en una adecuada forma de ser, estar o sentir. Existen diferentes maneras de querernoLeer Más…