¿Cómo afecta el estrés al cerebro?

El estrés tiene un potente impacto en nuestro sistema nervioso, modificando su funcionamiento. Todos hemos leído o hemos escuchado hablar del estrés, una respuesta natural que si se da en exceso puede repercutir en nuestra salud, no obstante, ¿sabemos que ocurre en nuestro cerebro cuando padecemos estrés? La OMS define el estrés como “el conjunto de reacciones fisiológicas Leer Más…

Pérdida de memoria por estrés ¿en qué consiste?

La pérdida de memoria por estrés es mucho más común de lo que pensamos. Ahora bien, este fallo cognitivo se vive a menudo con gran preocupación y ansiedad: olvidamos citas, conversaciones, nombres y hasta eso tan importante que teníamos que comprar. Nos cuesta retener información e incluso recuperar recuerdos ya consolidados. A menudo, suele decirse aquello de que la memoria es Leer Más…