¿Hasta qué punto podemos cambiar nuestra personalidad?

¿Cuántas veces escuchamos a alguien explicar que no puede cambiar porque “es así”? ¿Cuántas veces has sentido que no puedes actuar de manera diferente porque existen como ciertas inclinaciones dentro de ti? En todos estos casos, estamos hablando sobre tu personalidad: el conjunto de rasgos que nos definen y nos hacen únicos. Pero…, ¿hasta qué punto podemos cambiar nuestra personLeer Más…

Los 9 peores errores a la hora de solucionar un conflicto

Una buena comunicación puede mejorar la relaciones y ayudar a aumentar la intimidad y la confianza con las personas con las que nos relacionamos, ya sean familiares, amigos, compañeros o nuestra pareja. Por lo tanto, es fácil pensar que, si una buena comunicación ayuda en las relaciones, una mala comunicación complica dichas relaciones. En este sentido, cuando surgen conflictos, lLeer Más…

Eres lo que dices, pero sobre todo lo que haces

Pensar que tus creencias y tus valores te definen está muy bien si tus actos van en la misma dirección. Lo que ocurre es que en ocasiones, tus palabras y tus actos toman caminos diferentes y todo se queda en buenas intenciones. Eres más lo que dices que lo que haces. Piénsalo. De nada sirve que te jactes de ser una buena persona, si después no ayudas a los demás. No importa Leer Más…

¿Cómo proteger nuestro cerebro de la neurotoxicidad?

La neurotoxicidad es la intoxicación del cerebro y el sistema nervioso. En este sentido, minimizar y compensar la exposición a toxinas potencialmente dañinas para tu cerebro ayuda a prevenir la neurotoxicidad, que está relacionada con una amplia gama de síntomas y trastornos neurológicos. La buena noticia es que proteger el cerebro de la neurotoxicidad es posible, como verLeer Más…

¿Matrimonio abierto? Descubre qué es y cómo funciona

Para tener un matrimonio abierto necesitas tener una buena autoestima y mucha confianza en tu pareja. A la larga las relaciones de pareja suelen verse estancadas en la monotonía, cosa que termina por afectar la vida sexual de ambos. Pero parece que tener un matrimonio abierto es la respuesta a todos estos problemas. Es claro que si una relación de pareja no funciona sexualmente toLeer Más…